Maison de soin · Grépiac
L'art de prendre soin de vous
Un accompagnement d'exception, entièrement dédié à vous. Sandrine, praticienne diplômée EIBE, vous reçoit en séance privée pour un temps d'écoute, de précision et de douceur.
Mon approche
Prendre soin de soi, naturellement et en conscience.
Formée à l'EIBE, École Internationale du Bien-Être de Toulouse, je vous accompagne vers un mieux-être global grâce à une approche holistique : hygiène de vie, phytomicronutrition, techniques énergétiques et manuelles.
Mon rôle est de vous aider à mobiliser vos ressources, jamais de poser un diagnostic ou de modifier un traitement. Mes accompagnements viennent en complément de votre suivi médical.
Écoute
Un bilan complet de votre mode de vie, de votre alimentation et de vos besoins.
Tradition
Les sagesses chinoise et ayurvédique au service de votre équilibre.
Prévention
Préserver votre vitalité au quotidien, en complément du suivi médical.
L'expérience
« Un lieu hors du temps, où chaque geste est pensé pour vous offrir calme, douceur et ressourcement. »
Cocon
lumière douce
Écoute
sans jugement
Nature
produits choisis
Les soins
Des techniques ancestrales pour chaque étape de la vie
Pour qui ?
Mes accompagnements
Inconforts du quotidien
Sommeil
insomnies, réveils nocturnes, fatigue…
Confort digestif
transit, ballonnements, lourdeurs…
Articulations, muscles et circulation
Bien-être au féminin
cycle, ménopause, désir d'enfant
Peau
imperfections, sécheresse, inconforts cutanés…
Équilibre émotionnel
stress, angoisses, manque de confiance en soi…
Inconforts chroniques
Pour un mieux-être
Accompagnement des addictions
tabac, alcool, comportement alimentaire
Accompagnement minceur
Maintien en forme physique et mentale
Préparation aux examens
Préparation et récupération sportive
Soutien bien-être lors de maladies lourdes
en complément du suivi médical
Périnatalité, massage bébé, ateliers yoga et relaxation enfants
Accompagnements de bien-être, sans visée médicale : ils ne remplacent ni un diagnostic, ni un traitement, et se font en complément de votre suivi médical.
Naturopathie
Conseil en phytomicronutrition
Un accompagnement personnalisé qui associe plantes, micronutriments et hygiène de vie pour préserver votre équilibre. Première consultation : environ 1h30, puis séances de suivi.
Alimentation
Rééquilibrage alimentaire adapté à votre rythme.
Plantes
Conseils en phytothérapie et compléments, avec précautions d'usage.
Sommeil & stress
Hygiène de vie, respiration, gestion des émotions.
Vitalité
Soutenir votre énergie au fil des saisons.
Déroulement
Comment se passe une séance
- 1
Prise de contact
Vous envoyez une demande, je vous rappelle pour confirmer le créneau.
- 2
Bilan
Échange sur votre santé, votre mode de vie et vos attentes. Questionnaire confidentiel.
- 3
Séance
Le soin ou le conseil choisi, dans un cadre calme et bienveillant.
- 4
Suivi
Recommandations écrites et suivi selon vos besoins.
Tarif
Une heure rien que pour vous
60 €
La séance d'1 heure
15 min
Diagnostic & anamnèse : écoute de vos besoins, de votre hygiène de vie et de vos antécédents.
45 min
Soin personnalisé selon la technique que vous désirez, validée ensemble lors du bilan.
Témoignages
Elles et ils en parlent
« Un vrai moment de lâcher-prise. Sandrine est à l'écoute et d'une grande douceur. »
« Je suis ressortie apaisée et légère. Un cocon parfait pendant ma grossesse. »
« Un accueil chaleureux et un soin profond, je recommande sans hésiter. »
Rendez-vous
Réserver une séance
Le plus simple : appelez-moi, nous choisirons ensemble le soin et le créneau qui vous conviennent.
06 14 37 78 48Lundi et mercredi : journée · Vendredi : après-midi · Samedi : matin
ou écrivez-moi : sandrine.bonamich@gmail.com